Het recreatieve aspect en de gezelligheid spelen bij deze groep een nadrukkelijke rol.
Er wordt getraind aan de hand van een van te voren opgesteld schema.
In deze groep trainen lopers die vanuit de beginnersgroep doorgestroomd zijn en lopers met enige loopervaring.
Wie in deze groep wilt lopen moet een duurloop van minimaal een uur kunnen volhouden.
Bij intervaltrainingen wordt een tempo aangehouden van 5.30 tot 6 minuten per km op basis van 1000 meter.

Trainer van de D groep is Kees Noordhoek

Reserve trainer van de D groep is Wobbe van der Linden

logo_body_and_soul.png
logo_dennis_postma.png
logo_martinic.png
logo_melinda.png
logo_paul_van_der_leij.png
logo_poldervaart.png
logo_steefit.png
logo_vanhaastert.png
logo_vtti.png
logo_wash_it_carwash.png
logo_wm.png
logo_zuiderwijk.png
Lopers_company-2.png
logo_kinderkoepel_bewerkt.png
logo_body_and_soul.png
logo_dennis_postma.png
logo_martinic.png
logo_melinda.png
logo_paul_van_der_leij.png
logo_poldervaart.png
logo_steefit.png
logo_vanhaastert.png
logo_vtti.png
logo_wash_it_carwash.png
logo_wm.png
logo_zuiderwijk.png
Lopers_company-2.png
logo_kinderkoepel_bewerkt.png