29 augustus 2009
Tekst: Jan Kweekel

Op zaterdag 29 augustus was het eindelijk zover: het clubevenement voor alle leden met partner en kinderen stond op het programma. Na vele uren van voorbereiding druppelden vanaf half 2 de eerste deelnemers aan het evenement binnen bij het kantoor van REKO op het industrieterrein in Stellendam. Het beloofde een gezellige dag te worden en ook het weer zou ons niet in de steek laten. Het middagprogramma bestond uit een estafetteloop in natuurgebied de Scheelhoek en een uurtje zwemmen in zwembad 't Zuiderdiep even verderop.

Na een woord van welkom van voorzitster Riet aan de strijdlustige atleten werden alle spullen in de bus van Dennis geladen en ging iedereen te voet richting het parkoers voor de estafette. Onder leiding van Wim Padmos was dit met de nodige precisie uitgestippeld en voordat de volwassenen met elkaar de strijd aan gingen waren eerst de kinderen aan de beurt. Elk groepje bestond uit 3 jongens en/of meisjes en van elk groepje ging er 1 kind van start rond half 3. Normaal gesproken gaat bij een estafette de nummer twee van elk groepje pas lopen als nummer 1 een ronde heeft afgelegd. We hadden hier met een aantal zeer enthousiaste kinderen te maken: toen het eerste kind een rondje van 750 meter had afgelegd gingen naast de nummer 2 van dat groepje alle nummers 2 van start!? Het mocht de pret niet drukken en zo zetten alle kinderen van klein tot groot het beste beentje voor om hun ouders niet teleur te stellen: alle kinderen nog bedankt voor hun inzet.

Toen was het de beurt aan de "grote kinderen". De groepen waren zo ingedeeld dat van te voren niet was te zeggen wie de estafette winnend zou afsluiten. Met Jaap Kweekel en Marjan vd Baard uit de A-groep in de gelederen was groep 5 licht in het voordeel. Jaap ging als een peil uit de boog van start en toen de nummers 2 en 3 van alle groepen op het toneel verschenen werd het uiteindelijk toch nog spannend. In eerste instantie was het de bedoeling na een uur lopen de balans op te maken. Omdat het progamma een beetje uit liep werd besloten de estafette in te korten tot 3 kwartier. Hoewel Wim Padmos de nodige tijd goed maakte voor zijn groep 1 eindigde zijn team niet bij de top drie. Dat een vos wel zijn haren maar niet zijn streken verliest was ook nu weer aan de orde. Als een duvel uit een doosje was het Peter van Meel die vriend en vijand verraste en uit het niets zijn team een derde plaats bezorgde. Later kwam de aap uit de mouw: "mama, ik zag net een man uit de bosjes komen" vertelde Ietje, de dochter van Marjan aan haar moeder. De ploeg van Peter (had nog wat last van de brandnetels: God straft trouwens meteen) met teamcaptain Charles eindigde zo niet helemaal eerlijk op de derde plaats. Team 5 met Jaap, Marjan, Stefan en Ton werd toch nog tweede en groep 8 verdiende eeuwige roem door als eerste te eindigen: Dennis, Jacques, Marco en Mieke waren duidelijk het best op elkaar ingespeeld en wisten de estafette winnend af te sluiten: gefeliciteerd!

Na de enerverende estafette begaf iedereen zich naar het zwembad voor een frisse duik en een aantal lopers hadden duidelijk nog energie over want de loopmat was een gewilde attractie. Ook de glijbaan was vooral onder de kinderen een trekpleister.

Sommige waren na een uur niet uit het water te slaan maar rond half 6 begaf toch iedereen zich weer richting REKO de thuishaven voor het eten. De nasi, stokbrood, vruchtjes en het ijs gingen erin als koek: met dank aan Kees en Mary Noordhoek voor het rijgen van de saté. Ook voor muziek was gezorgd en na een hapje en drankje volgde de prijsuitreiking van de estafette. Kees Noordhoek had via E-on voor wat prijsjes gezorgd en op geheel eigen wijze beloonde hij de estafettelopers met een prijs: de lopers van de snelste groep mochten als eerste een nummertje trekken uit een doos. Vervolgens kwamen alle groepen aan de beurt en degene met nummer 1 mocht als eerste een prijs uit kiezen. Uitgerekend Peter van Meel wist het laagste nummer te bemachtigen en Mieke had nummer 2. Het was dan ook geen verrassing dat beide een horloge uitkozen. Alle lopers haalden vervolgens een prijs op variërend van een schoenentasje tot een stappenteller. Kees nog bedankt voor de leuke en mooie prijzen.

Nadat de zon al enige tijd onder was gegaan en het redelijk fris was geworden gingen rond een uur of negen de eerste leden huiswaarts en eindigde zo een dag om niet te vergeten. Aan het eind van de avond heeft de oude kern (waaronder Mieke, Corrie, Annie en Joke) swingend afgewassen en dat maakte het feest compleet. Rest mij nog Kees, Riet, Floris en de rest van de organisatie hartelijk te bedanken voor hun tomeloze inzet om deze te dag te doen slagen.

20 augustus 2009
Tekst: Jan Kweekel

Afgelopen donderdag was Ouddorp het decor van de 7e Akershoekse Bokbokaal. Er kon gestart worden op de 8 of 16 km. Ruim 130 hardlopers waren van de partij en ondanks het weeralarm vielen de weersomstandigheden erg mee. De start was om 19.30 uur in het centrum en na een tweetal kilometers werd de dijk bereikt waar het zwaarste stuk begon tegen de sterke wind in. Menig loper smeet op dat gedeelte van het parkoers met zijn krachten en moest terug in tempo. Na het viaduct ging het lopen een stuk makkelijker en voor de wind ging het over een smal pad over de dijk richting haven en werd koers gezet richting de finish met in de laatste kilometer nog een keerpunt in het parkoers.

De lopers op de 8 km liepen één ronde en de trotse winnaar was Dennis Postma die in 27.41 over de streep kwam. Hans Berendsen finishte als 2e loper voor Pallas'93 in 28.37 en mocht als 3e op het podium klimmen. Niet veel later waren het Joop Helbers en Ab Snoeij die in resp. 28.46 en 28.50 niet veel voor elkaar onder deden. Marcel Gelton deed 32.07 over zijn wedstrijd en na hem kwam Marjan vd Baard als 2e dame over de streep in 32.46: prima gedaan Marjan.

De overige tijden: Jan Kweekel 33.45, Jos Mastenbroek 35.54, Gerrit de Goeij 37.42, Tom Ligthart 38.28, Ton van Almen 38.47 en Manon Vlekke 42.38. Charles Timmermans stapte al vrij snel uit met een blessure aan zijn achillespees.

Op de langste afstand was het Wim Padmos die deed wat er van hem verwacht werd: in 54.54 won hij fraai de 16 km. Marcel Fiering eindigde op enige afstand als 2e loper in 58.51 en als 3e loper van Pallas'93 finishte Peter Penning in 1.06.17. De overige tijden: Chris Zuiderwijk 1.09.46, Ben vd Vlugt 1.11.16, Cok van Bodegom en Henk Bruijn 1.19.27 en Joek Sloots 1.20.05.

27 augustus 2009
Tekst: Jan Kweekel

Een grote delegatie van Pallas'93 heeft afgelopen week een gedeelte gelopen van de hardloopvierdaagse bij Spark in Spijkenisse. Niet alle 4 de dagen streden de atleten uit Hellevoetsluis mee; alleen dinsdag- en donderdagavond gaven de hardlopers van Pallas'93 kleur aan dit fraaie evenement.

De meeste lopers deden mee aan de 5 km. Nadat de jeugd een wedstrijd had gelopen op een tweetal korte afstanden was het om 19.15 de beurt aan de volwassen lopers. Na anderhalf rondje verlieten de lopers de baan en ging het parkoers rechtsaf over de dijk langs het sportpark richting het hartelkanaal. Aan het einde van de dijk ging het linksaf en over een stuk fietspad doken de atleten het bos in. Daarna kon de 5 km rechtsaf weer terug over dezelfde dijk naar de baan waar ook de finish was. De 10 km had een extra lus: vanuit het bos linksaf en moest er eerst nog een stuk langs het hartelkanaal gelopen worden. Na het keerpunt konden ook zij weer terug over de dijk naar de finish op de baan.

Als snelste loper kwam beide dagen Wim Padmos uit de bus. Dinsdag raffelde hij de 5 km af in 15.15 en op donderdag liep hij 1 seconde minder snel: mooie tijden Wim! Ook Dennis Postma liet van zich spreken. Op dinsdag liep hij een nieuw PR van 16.10 en finishte hij als 2e achter Wim. Op donderdag deed Dennis het iets rustiger aan en kwam hij in 16.32 over de streep. Joop Helbers was alleen dinsdag van de partij. Zijn tijd van 16.52 mocht er natuurlijk ook zijn: goed gedaan Joop. Ook Ab Snoeij bleef onder de 17 minuten en met 16.59 en 16.57 liep hij een constante 5 km. Hans Berendsen liep beide dagen kort achter Ab. Hans snelde ook vrij constant naar 17.07 en 17.09. Thomas White was donderdag 12 seconden sneller dan dinsdag: in 17.20 liep hij dezelfde tijd als Danny van Wijk op dinsdag. Danny was net als Joop donderdag afwezig. Charles Timmermans deed dinsdag niet mee vanwege een blessure; donderdag liep hij redelijk soepel naar 17.52. Marcel Gelton verpulverde vervolgens zijn PR met maar liefst 24 secondes! Eerst liep hij dinsdag al 18.35 en donderdag bleef de klok stil staan op 18.11: een geweldige prestatie Marcel! Jaap Kweekel was alleen donderdag aanwezig en met 18.55 kon ook hij tevreden zijn. Marjan vd Baard liep ook mooie tijden: dinsdag 19.35 en donderdag ging het iets sneller in 19.27 en dat als (toen nog) 46 jarige. Jan Kweekel bleef ook ruim onder de 20 minuten: 19.46 en 19.39. Ben vd Vlugt doorbrak afgelopen week de barrière van de 20 minuten. Dinsdag liep hij nog 20.10 en donderdag noteerde hij om precies te zijn een tijd van 19.59.56: proficiat Ben! John van Zutphen die in training is voor de Zeelandmarathon noteerde 20.40 en 20.38. Ook hij verbeterde met deze tijden zijn PR: gefeliciteerd John. Beide dagen liep hij trouwens na de wedstrijd terug naar Hellevoetsluis als extra training. Ferry Kros liep alleen donderdag mee en ook hij verbeterde zijn PR in 21.45: klasse Ferry. Op dinsdag deed alleen Marcel Fiering van Pallas mee op de 10 km. Als haas liep hij op zijn sloffen naar een tijd van 39.32. De taart na afloop smaakte trouwens goed Ben: nogmaals bedankt. De meeste lopers konden terug kijken op een geslaagde tweedaagse.

15 augustus 2009
Tekst: Marjan van den Baard

Blauwe lucht, hoge temperatuur, lekker windje op zaterdagmiddag 15 augustus 2009. Op naar het strand??? Niet voor de 8 Pallas'93 lopers die zich melden bij de start van de Bradelierloop over 10km in De Lier. De op één na laatste wedstrijd in het E-kwadraat running circuit. En belangrijk voor het klassement om de hoge plaatsen vast te houden. We moeten dus gewoon aan de bak, het is vreselijk warm, dus niet te gek van start gaan.

Eerst maar even inlopen en stukje parcours verkennen. Voor Wim Padmos ( doet niet mee met circuit) komt dinsdag een belangrijke wedstrijd en besluit met Dennis Postma mee te lopen. Verder gaan ook Danny van Wijk, Ab Snoeij, Charles Timmermans, Hans Berendsen, Marcel Gelton en Marjan van den Baard zich wagen aan de 2 rondjes door dorp, langs kassen en stukje vaart. Thomas White is in Australië we misten daarom wel ons gezellige bussie. Hij heeft in Sidney meegedaan aan een 14km wedstrijd met 77000 deelnemers. Dan is het met 410 finishers in De Lier toch een stuk rustiger, maar ook daar om 15:00 uur dringen bij de start.

Dan eindelijk go-go-go: Bij het keerpunt in de 3e km is het leuk te zien waar iedereen loopt. Ziet er goed uit. Dennis en Wim gaan lekker weg en krijgen van pa en ma Postma aanmoedigingen en waterflesjes aangereikt. Altijd welkom!!! Na 7km Dennis op veilige positie gaat Wim toch nog ff harder. De sponsen, bekertjes water en zelfs sproeiers waren weer hard nodig. Marcel Gelton heeft de laatste tijd niet veel kunnen trainen en ook niet met deze temperaturen wedstrijd gelopen en is na 5km in het dorp uitgestapt. Danny heeft zijn 2 concurrenten weten in te halen en is ze lekker voor gebleven, goeie zaak. Voor Ab die een hekel heeft aan de hitte was het ook weer extra zwaar. Hans die last van zijn knieën had hield het gelukkig vol. En Charles als "oude" rot in het vak, laat zich natuurlijk door niets van de wijs brengen. Marjan begint beetje te wennen aan de zon maar knallen is er dan echt niet bij.

Resultaten van de Pallas'93 kanjers zijn zeker zonnig te noemen en de bakken met groenten en de bossen bloemen werden dan ook weer lachend in ontvangst genomen.

Wim Padmos 1e H40 in 33.35
Dennis Postma 2e H40 in 34.25
Danny van Wijk 4e H35 in 36.31
Ab Snoeij 8e H40 in 36.57
Hans Berendsen 9e H40 in 37.06
Charles Timmermans 2e H50 in 37.13
Marjan van den Baard 1e D45 in 41.38

Zondag heerlijk uitlopen op het strand en in de duinen en dan mogen we donderdag weer lekker wedstrijd lopen in Ouddorp. Pas 19 september is de laatste wedstrijd van het E-kwadraat en zullen er zeker ook prijzen zijn voor Pallas'93 in het klassement.

logo_body_and_soul.png
logo_dennis_postma.png
logo_martinic.png
logo_melinda.png
logo_paul_van_der_leij.png
logo_poldervaart.png
logo_steefit.png
logo_vanhaastert.png
logo_vtti.png
logo_wash_it_carwash.png
logo_wm.png
logo_zuiderwijk.png
Lopers_company-2.png
logo_kinderkoepel_bewerkt.png
logo_body_and_soul.png
logo_dennis_postma.png
logo_martinic.png
logo_melinda.png
logo_paul_van_der_leij.png
logo_poldervaart.png
logo_steefit.png
logo_vanhaastert.png
logo_vtti.png
logo_wash_it_carwash.png
logo_wm.png
logo_zuiderwijk.png
Lopers_company-2.png
logo_kinderkoepel_bewerkt.png