9 oktober 2011
Tekst: Andries Hagendijk
Foto: Suzanna Varekamp

Onder werkelijk ideale omstandigheden, zonovergoten, 14 graden en windkracht 2 à 3 is zaterdag 15 oktober vanaf 13.15 uur in Hellevoetsluis de Sail Run Sail gehouden. Deze wedstrijd is een gezamenlijk initiatief van atletiekvereniging Pallas 93 en watersportvereniging WV Hellevoetsluis.

Als je 2 hobby’s hebt, te weten hardlopen en zeilen moet het toch mogelijk zijn deze in 1 wedstrijd te combineren. Zo is het idee van Sail Run Sail geboren.

De wedstrijd start vanuit de Heliushaven met de zeilboot. Aan boord de schipper en zijn maat en 2 lopers. De zeilboot moet een bepaalde baan volgen en finisht in Stellendam. Aldaar worden de lopers afgezet.

De lopers kunnen zich omkleden, doen een warming-up en starten in groepjes vanaf de sluis in Stellendam onder de bezielende leiding van good old starter Jan Mastenbroek. Zij lopen over de dam, langs het Quackstrand, over de duinen, recht af het Gorzenpad op richting de Heliusweg naar de finish op de parkeerplaats bij WVH.

De schepen starten vanuit Stellendam voor hun 2e deel van de wedstrijd via een aan de winds rak naar de finish tussen de havenhoofden van de Heliushaven.

De team tijd wordt als volgt samengesteld: looptijden van de 2 lopers en daarbij opgeteld de 2 zeiltijden. De zeiltijden worden via een handicap berekening naar een netto zeil tijd omgerekend. Dit omdat niet elke zeilboot het zelfde is. Indicatoren zijn, lengte, gewicht, zeilvoering etc.

Na afloop is er traditie getrouw een gezellig samenzijn in de kantine van WVH. Dit jaar gecombineerd met de “Saterday Lazy launch” met live muziek, een knetterende open haard en een hapje en een drankje.

De organisatie bedankt de posters en anonieme helpers voor hun inzet.

De uitslagen zijn als volgt:

    Team overall:
  • 1e Majic, schipper Jos Mastenbroek
  • 2e Op Merote, schipper Emiel Hagendijk
  • 3e Massimo, schipper Rob v.d. Stighel.
    Snelste loper:
  • 1e Hans Duivendijk (33.38)
  • 2e Willem Groeneveld (34.05)
  • 3e Rick de Haan (34.06) ("Dat was lang geleden maar weer als vanouds", volgens Rick)
    Snelste loopster:
  • 1e Riet van Leeuwen (37.04)
  • 2e Suzanna Varekamp (40.03)
  • 3e Naomi Varekamp (41.10)
    Snelste zeilboot:
  • 1e Johnnie (Frans Slob)
  • 2e Majic (Jos Mastenbroek)
  • 3e Massimo(Rob v.d. Stighel)
    Alle lopers:
  • Hans Duivendijk (33:38)
  • Willem Groeneveld (34:05)
  • Rick den Haan (34:06)
  • Remco Kap (35:50)
  • Kevin de Reus (36:14)
  • Marco Peters (36:27)
  • Sjaak Slingerland (36:57)
  • Ramond den Haan (37:01)
  • Riet van Leeuwen (37:04)
  • Niels Vernes (38:15)
  • Kenny Orgers (39:09)
  • Rolff van Beek (39:21)
  • Suzanne Varekamp (40:03)
  • Joek Sloots (40:20)
  • Raymond Wissink (40:40)
  • Naomi Varekamp (41:10)
  • Jan van Lier (42:33)
  • Mieke v/d Bos (43:09)
  • Aad Zuiderwijk (43:29)
  • Patrick Thijsen (43:32)
  • Lida van Strien (47:14)
  • Corrie Slingerland (48:08)
  • Geertje Slingerland (48:22)
  • Jolanda van Wijk (48:30)
  • Joop Hartogh (49:14)
  • Martine (53:55)
  • David (53:56)

9 oktober 2011
Tekst: Jan Kweekel
Foto: Galina Mamaewa

Ondanks het slechte weer afgelopen zondag is de Vopak Midden Voorneloop een daverend succes geworden. Een grote pluim voor de organisatie van Pallas’93 is zeker op zijn plaats. Met een aantal internationale atleten aan de start beloofde het een snelle race te worden tijdens de 2e loop van het Van Buuren Circuit. Er stonden meer dan 250 hardlopers aan de start van de 10 km en ook voor de 5 km was er veel animo.

De snelle buitenlandse atleten gingen er als een haas van door toen Wim Padmos het startpistool afvuurde, er was immers een premie te verdienen bij de doorkomst na één rondje rond het sportcomplex. Het parkoersrecord was in zijn handen en de kans was groot dat dit vandaag verbeterd zou worden; twee atleten hadden al eens een tijd onder 31 minuten gelopen. Dat beloofde dus wat.

Ook Pallas’93 heeft een aantal snelle lopers, maar Tarik Ouamoum uit Antwerpen was vandaag voor iedereen een maatje te groot. In 30.43 kwam hij als 1e over de finish en daarmee was hij bijna een minuut sneller dan het oude parkoersrecord. Speaker Kees had van te voren geoefend op het uitspreken van de moeilijke namen van de buitenlandse lopers en het ging hem dan ook goed af.

Voor Pallas’93 kwam Henk van Leeuwen als 1e over de streep in een nieuw PR van 32.32. Henk is dé revelatie van dit moment en na Charles Timmermans en Wim Padmos hebben we weer een atleet in de gelederen die in de 32 minuten loopt. Met 10 lopers binnen 33 minuten is de Vopak Midden Voorneloop duidelijk op de kaart gezet en dat belooft nog wat voor de volgende edities!

Dennis Postma finishte fraai als 1e in zijn categorie H40 in 34.09 gevolgd door Joop Helbers in 34.52. Joop was uitermate tevreden met zijn tijd; eindelijk weer een 34 glunderde hij. Het regende werkelijk nieuwe persoonlijke records. Dat gold ook voor Iskander van der Wijngaard die de 10 km afraffelde in 35.09, met op een paar tellen in zijn kielzog Marcel Fiering in 35.13. Iskander beklom als 1e het podium H35 en Marcel als 2e H40. Kortom hele knappe prestaties! Ab Snoeij eindigde zijn wedstrijd als 2e H45 in 35.41 en na hem kwamen de losse wagons van het Pallas treintje over de streep.

Als eerste was het Victor Phaff die vriend en vijand blijft verrassen. Er ging weer meer dan een minuut van zijn PR af: 36.20! Charles Timmersmans finishte vervolgens in 36.25 als 1e H50, Sander Peters in 36.39, Ferry ten Hove in 36.45 (3e H45), Hans Berendsen in 36.48 (3e H40) en Louis de Koning 36.51. Ook de lopers van de B groep presteerden goed. Zo doken Peter Penning en Richard Waardenburg onder de 40 minuten in respectievelijk 39.36 en 39.45. Peter eindigde met deze tijd 2e in zijn categorie H55 en voor Richard betekende zijn tijd een mooi nieuw PR.

Bij de dames ging de overwinning naar Amina Derqaoui uit Flakkee in 37.52. Snelste dame van Pallas’93 was Marjan de Waaij in 43.28 waarmee ze 2e D45 werd. Achter haar finishte Paula Groot als 2e voor Pallas’93 in 44.16 (3e D40) en Marije Vilsteren liep naar een tijd van 46.20.

Op de 5 km werden ook mooie tijden genoteerd door een aantal Pallas’93 atleten. Marcel Gelton speelde het klaar om tussen de organisatie van de wedstrijd door in 17.53 de 5 km te winnen. Hans Duivendijk volgde op enige afstand als 2e in 18.24 en voor Pallas’93 eindigde Cock Dorst, die terug komt van een vervelende blessure als 3e in 19.38.

Jolanda Troost legde bij de dames beslag op de 1e plaats. Met een nieuw PR van 19.57 kon ze terug kijken op een mooie wedstrijd. Sandra Helbers finishte als 2e voor Pallas in 21.50 en Suzanna Varekamp eindigde fraai als 3e in 22.20.

Voor de jeugd waren er ook een tweetal wedstrijdjes georganiseerd. Er werd gestart in 2 leeftijdscategorieën: 375 meter voor kinderen t/m 8 jaar en 750 voor 9 t/m 12 jaar. Met meer dan 40 kinderen aan de start was ondanks het weer ook de jeugdloop een groot succes. Als de zon geschenen had waren er vast meer dan 50 deelnemers geweest; misschien lukt dat volgend jaar! De uitslag was als volgt: 375 meter jongens: 1e Wessel van Gijze, 2e Jari Padmos, 3e Sybren Goudappel. 375 meter meisjes: 1e Marit de Lange, 2e Julia Poli, 3e Julia de Lange. 750 meter jongens: 1e Max van Rij, 2e Jop van Heemst, 3e Stefan Poli. 750 meter meisjes: 1e Mereke Venis, 2e Emma Struijs, 3e Janice Goudappel.

9 oktober 2011
Tekst: Dan Rolandus
Foto: Theo van Kralingen

Weekblad Spijkenisse - 11 oktober 2011

Hellevoetsluis
: Tank Ouamoum (foto) is winnaar geworden van de internationale Vopak Midden Voorne Loop. De Belg liep het parcoursrecord van Rockanjenaar Wim Padmos (31.37) in 30.43 helemaal aan bonken.

De door de Hellevoetse atletiekvereniging Pallas '93 uitstekend georganiseerde 10 kilometerloop door de Hellevoetse Bonsen Hoeck, die meetelt voor het Van Buuren Circuit, trok ruim driehonderd atleten naar het sportcomplex van korfbalvereniging 't Capproen aan de Martin Luther Kinglaan.

Ondanks de regen, die met bakken uit de hemel kwam, trokken vooral de Belgen Tank Ouamoum, Jamal Boussatti, Oussama Bakkali, de Mauritaniër Mohammed Berok en de Zeeuwse runners van Dynamica meteen het gas open. De Hellevoeters Henk. van Leeuwen, Joop Helbers en Dennis Postma (allen Pallas '93) aanvaardden gedrieën de achtervolging.

Na 750 meter was er de streep getrokken voor een tussensprint, die bij de heren werd gewonnen door de ongenaakbare Tank Ouamoum en bij de vrouwen een prooi werd voor Elsemieke de Vos (AV Spark) uit Spijkenisse.

Terwijl Ouamoum steeds verder uitliep en Mohammed Berok op plaats twee een eenzame strijd leverde, probeerden Bakkali, Boussatti, Ronnie Overgaauw en Pallasatleet Henk van Leeuwen gezamenlijk Berok te achterhalen. Aan de streep zouden de prijzen echt verdeeld worden. Tank Ouamoum mocht zich na zijn solo en besttijd van 30.43 laten lauweren, gevolgd door Mohammed Berok (31.22).

In de strijd om de derde plaats toonde Oussama Bakkali zich in 32.16 de snelste door achtereenvolgens Jamal Boussatti (32.26) de beste Nederlander Ronnie Overgaauw (Dynamica) in 32.31 en de Hellevoeter Henk van Leeuwen (Pallas '93, 32.31) in de sprint achter zich te laten. Marcel Fiering (Pallas '93), die sterk werd aangemoedigd door zijn coach Charles Timmermans van de Hellevoetse atletiekvereniging, klokte als beste Spijkenisser een vijftiende tijd van 35.31.

Bij de vrouwen snelde Amina van Putten-Derqaoui (foto) uit Herkingen in 37.52 naar de bloemen, gevolgd door Marieke Bourquin (Maassluis) in 38.06 en de Brielse Vanessa Hartman (Voorne Atletiek) in 38.38.

'Ondanks de regen was het een topdag,' aldus Joop Helbers. 'We hadden een mooi internationaal veld met Belgen, een atleet uit Mauritanië en veel Zeeuwse atleten van Dynamica. Voor de kinderen hebben we onder meer een luchtkasteel opgezet om de boel wat op te smukken.'

Uitslag Vopak Midden Voorne Loop bij Pallas '93 in Hellevoetsluis 10 km (mannen): 1. Tarik Ouamoum (België) 30.43, 2. Mohammed Berok (Mauritanië) 31.22, 3. Oussama Bakkali (België) 32.16, 4. Jamal Boussatti (België) 32.26, 5. Ronnie Overgaauw (Dynamica) 32.31, 6. Henk van Leeuwen (Pallas '93, Hellevoetsluis) 32.32, 7. Floris Willebrordse (Dynamica) 32.44), 8. Hicham Migon (Deurne) 32.55, 9. Martijn de Kok (Dynamica) 33.37, 10. Jesper Franken (Dynamica) 33.56, 11. Dennis Postma (Pallas '93, Hellevoetsluis) 34.09, 13. Joop Helbers (Pallas '93, Hellevoetsluis) 34.52, 14. Iskander Wijngaard (Pallas '93, Hellevoetsluis) 35.09, 15. Marcel Fiering (Spijkenisse, Pallas '93) 35.13, 17. Rachid Fadis (AV Spark, Spijkenisse) 35.38, 18. Ab Snoeij (Hellevoetsluis, Pallas '93) 35.41, 20. Victor Pfaff (Hellevoetsluis) 36.20 uur.

Vrouwen: 1. Amina van Putten-Derquoui (Herkingen) 37.52, 2. Marieke Bourquin (Maassluis) 38.06, 3. Vanessa Hartman (Brielle, Voorne Atletiek) 38.38, 4. Elsemieke de Vos (Spijkenisse, AV Spark) 38.58, 5. Brigitte Ooms (AV Spark, Spijkenisse) 42.11.

9 oktober 2011
Tekst: Henk van Leeuwen
Foto: Melinda Hordijk

Hellevoetsluis – De veertiende editie van de Vopak Midden Voorne Loop in Hellevoetsluis heeft hele snelle tijden gebracht. De organisatie had zes Belgen gestrikt voor het loopevenement. Uiteindelijk bleek Tarik Ouamom de snelste in een tijd van 30:43. Dit bleek tevens goed te zijn voor het parcoursrecord.

Precies om twaalf uur begonnen 252 lopers aan de tweede wedstrijd van het Van Buuren-circuit. Deze wedstrijd werd georganiseerd door Pallas ’93 en de leiding had zes van Marokkaanse afkomstige atleten binnengehaald. Gelijk vanaf het begin gingen ze er hard vandoor, er was namelijk een premie te verdienen na een rondje van bijna een km.

Iets na half één kwam de eerste loper terug op het complex van de Hellevoetse hardloopvereniging. Het was Tarik Ouamom die het parcoursrecord van Wim Padmos in 2009 met bijna een minuut liet sneuvelen: 30:43. Na veertig seconden kwam de tweede Belgische loper over de streep. Het was Mohammed Berok die een mooie tijd liet noteren. Daarachter zat het veld wat dichterbij bij elkaar. In nog geen twintig seconden kwamen vier lopers over de finish. Tahari Bakkati werd derde gevolgd door Jamal Boussatti. Ronnie Overgaauw was de eerste loper uit de regio die de streep passeerde in een persoonlijk record van 32.31. De loper van Dynamica werd op de voet gevolgd door de winnaar van de eerste wedstrijd van het Van Buuren-circuit in Sommelsdijk, Henk van Leeuwen. De jonge loper van Pallas ’93 liep opnieuw naar een pr. Met zijn zesde plaats blijft hij wel koploper in het algemeen klassement van het circuit. Hij voelt de hete adem in de nek van Jesper Francke, Joop Helbers en Kevin de Pagter. Joop was content over zijn wedstrijd. Hij liep net onder de 35 minuten: 34:52.

In de overige categorieën behaalde Pallas ’93 nog vele overwinningen en podiumplaatsen binnen. Dennis Postma wist zijn tweede wedstrijd in de categorie heren 40 te winnen. Het ging wel moeizaam met de loodgieter: ‘’Ik was niet geheel fit aan de wedstrijd begonnen en merkte dat mijn ademhaling na drie km al wat moeilijker werd. De overige zeven kilometers moest ik vechten om er een goed resultaat uit te slepen.’’ Marcel Fiering werd tweede in een knappe tijd van 35.13. De net van een zware blessure herstelde Hans Berendsen werd derde in een tijd van 36.48 en zijn clubgenoot Louis de Koning volgde op drie seconden en werd zo vierde in zijn categorie.

Ook in de categorie heren 35 wist de club te scoren. Iskander van Wijngaarden mocht in een persoonlijk record (35:09) de hoogste tree van het podium beklimmen. Victor Pfaff ontsteeg wederom zichzelf. Na twee weken geleden in Sommelsdijk zijn pr met twee minuten te hebben verbeterd, snoepte hij er dit keer anderhalve minuut vanaf. Met 36.20 werd hij vierde in zijn klasse.

Ab Snoeij (36:41) en Ferry ten Hove (36:45) pakten ereplaatsen in groep van 45. Charles Timmermans won met 36:35 de heren 50 en Peter Penning werd tweede bij de heren 55 in een tijd van 39:36.

Ook op de vijf kilometer liep Pallas ’93 in de prijzen. Marcel Gelton won de afstand in 17:53 gevolgd door Hans Duivendijk (18:24).

Bij de vrouwen werd er op de tien kilometer ook een parcoursrecord gelopen. Amika Deryout wist 46 seconden onder de tijd van Elsemieke de Vos te blijven, die vorig jaar het record overnam. Ook op de vijf kilometer was er weer succes voor Pallas ’93. Jolanda Troost won de afstand in een knappe tijd van 19:57.

De Vopak Midden Voorne Loop was een groot succes. Met een nieuw parcoursrecord staat de wedstrijd op de kaart en voor de vereniging liep het ook succesvol af met vele overwinningen en podiumplaatsen in de betreffende categorieën. Op naar 13 november in Spijkenisse!

logo_body_and_soul.png
logo_dennis_postma.png
logo_martinic.png
logo_melinda.png
logo_paul_van_der_leij.png
logo_poldervaart.png
logo_steefit.png
logo_vanhaastert.png
logo_vtti.png
logo_wash_it_carwash.png
logo_wm.png
logo_zuiderwijk.png
Lopers_company-2.png
logo_kinderkoepel_bewerkt.png
logo_body_and_soul.png
logo_dennis_postma.png
logo_martinic.png
logo_melinda.png
logo_paul_van_der_leij.png
logo_poldervaart.png
logo_steefit.png
logo_vanhaastert.png
logo_vtti.png
logo_wash_it_carwash.png
logo_wm.png
logo_zuiderwijk.png
Lopers_company-2.png
logo_kinderkoepel_bewerkt.png